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公司团体课程

【茗门太极企业健身培训课程】:提供公司企业团体太极拳、健身气功、养生健身培训课程,教练可每周定期去公司企业教授白领相关健身养生课程,亦可...

累计报名10人

课程概述

  【茗门太极企业健身培训课程】:提供公司企业团体太极拳、健身气功、养生健身培训课程,教练可每周定期去公司企业教授白领相关健身养生课程,亦可为公司企业节日年会提供太极拳气功功夫表演活动,也可为外宾团体国际会议提供太极拳、气功、中国功夫体验学习活动

  太极拳作为中华武术的重要组成部分近几年收到越来越多人的喜爱和学习,尤其公司白领也把太极拳作为一种当今时尚运动,其也充分引领了企业公司学习太极拳的潮流,太极拳不仅可以有效地帮助公司白领缓解了压力,同时也使公司员工身心得到锻炼,尤其很好防治了腰椎颈椎疾病,大大提高了企业员工的工作效率。每周中午和晚上各一次的太极拳锻炼已经成为公司为员工提供的最好福利。上海茗门太极中心编创白领太极拳健身课程已经为上海数十家企业公司服务,已成为上海公司企业太极拳健身培训首选之地。

  健身气功是中华民族传统的体育项目,集结于锻炼自身形体、呼吸吐纳、心里协调各方面鱼一体的运动,学好气功不但能强身健体,而且对身体各部位的血液循环液有不小的作用。健身气功可以理想地改善和调节神经系统的功能,改善和调节循环系统的有关功能,改善呼吸系统的功能,改善和调节消化系统的功能,改善内分泌功能,形成影响人体系统变化的功能,调整人的皮肤温度和体温中枢,调节皮肤的电位和改变身体阻抗,调节人体的免疫功能。

  公司企业太极拳气功健身培训课程介绍:

  1.白领太极拳气功健康养生讲座

  2.白领八式健身太极拳(放松全身运动)

  3.太极初级课程

  4.太极中级课程

  5.太极高级课程

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老师介绍

  • 朱教练

    朱圣琨:毕业于河南温县陈家沟太极学院,现于茗门太极一名教练。 荣誉证书: 1.有专业的...

  • 李教练

    李彬滔:毕业于河南温县陈家沟太极学院,现于茗门太极馆教练团队组。 获得荣誉: 1.2016年...

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